Atividades atende professores do ensino público e privado, alunos de Licenciatura e profissionais da área cultural
atividade
São 33 treinos, de no máximo 30 minutos durante 33 dias
Quais atitudes são indispensáveis para prevenir lesões
Vale dançar, escalar brinquedos, jogar bola, correr ou andar de bicicleta
Emagrecimento saudável
Vida Leve lança método de emagrecimento que alia coach, atividade física e alimentação saudável
Hábito é uma estratégia simples e de baixo custo no combate às doenças cardiovasculares